![20190407_171931[1].jpg](https://static.wixstatic.com/media/737084_aaac11c2bea447e1bfa8e8883dcda2d8~mv2_d_1440_2560_s_2.jpg/v1/crop/x_0,y_361,w_1440,h_1440/fill/w_400,h_400,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/20190407_171931%5B1%5D.jpg)
Over mij
Over Marijke Pols
Ik ben 46 jaar, en woon al ruim 17 jaar in Abcoude met mijn man en twee kinderen. Oorspronkelijk begon ik, na 6 jaar tekenles, met mijn eerste massageopleiding als gewoon een nieuwe hobby. Ik bleek masseren echter zo leuk te vinden, dat ik er verder in wilde gaan. Sindsdien heb ik nog vele andere massagecursussen gevolgd, waaronder sportmassage cursussen, Kayotima Shiatsu en Westerse Lomi Lomi massage.
Vanuit deze trainingen geef ik nu onder andere Lomi Lomi massages, ontspanningsmassages en sportmassages. Hiermee wil ik mensen helpen om fysiek en mentaal te ontspannen en meer in balans door het leven te gaan.
Ik masseer doordeweeks op afspraak in de praktijkruimte in het Relax Zentrum, Hoogstraat 1a in Abcoude.
Voor vrouwen in Abcoude kan ik ook massages aan huis geven, als de ruimte waarin gemasseerd wordt zich op de begane grond bevindt, of met de lift bereikbaar is.
Massagepraktijk Abcoude: Jouw pad naar welzijn.
Massage behandelingen
Kayotima Shiatsu
Kayotima Shiatsu is een ontspannende Shiatsumassage van één uur, waarbij het hele lichaam -zowel de voorkant als de achterkant- behandeld wordt.
Kayotima Shiatsu is afgeleid van een traditionele Japanse massage, die werkt met drukpunten voor het door laten stromen van energie en het balanceren van het lichaam.
Kayotima Shiatsu kan desgewenst op het geklede lichaam gegeven worden.
Ontspanningsmassage
Ontspanning van het lichaam staat bij deze massage voorop. Ontspanningsmassage is heerlijk bij vermoeidheid, spanning of stress, of gewoon om je lichaam even wat extra aandacht te geven. Deze massage is zachter dan sportmassage, Ik kan een ontspanningsmassage geven op het hele lichaam, of gericht op rug, armen of benen. Voor de massage gebruik ik neutrale oliën.
Westerse Lomi Lomi Massage
Westerse Lomi Lomi massage komt voort uit de Hawaïaanse Lomi Lomi massage die geïnspireerd is op het ritme en de bewegingen van de zee. De massage wordt gegeven met brede, vloeiende bewegingen van de onderarmen en handen over het hele lichaam en is daardoor zeer weldadig en ontspannend.
De Hawaïaanse Lomi Lomi massage heeft daarnaast nog vele spirituele en culturele aspecten.
Stoelmassage
Stoelmassage is een massage die op een speciale stoel wordt uitgevoerd. De stoel zorgt voor een ontspannen houding terwijl het lichaam gemasseerd wordt met behulp van drukpunten en knedingen. Een stoelmassage wordt zittend en gekleed gegeven en is daarom een laagdrempelige manier om kennis te maken met massage.
Sportmassage
Sportmassage is ontwikkeld voor het behandelen van stijve of vermoeide spieren na het sporten. Ik kan ook sportmassage geven voor herstel bij revalidatie of overbelasting, bijvoorbeeld door zwaar tillen of bij RSI. Sportmassage kan ook helpen vóór het sporten om je spieren warm en soepel te maken.
Behandelingen:
Lomi Lomi Massage
Ontspanningsmassage
Kyotima Shiatsumassage
Sportmassage
Stoelmassage
Kosten massage Relax Zentrum, Hoogstraat 1a:
Alle massages:
30 minuten: 40 euro
60 minuten: 60 euro
90 minuten: 85 euro
Ontspanningsmassage en Lomi Lomi massage:
120 minuten: 110 euro
Kosten massage voor vrouwen aan huis:
Alle massages:
60 minuten: 80 euro
90 minuten: 100 euro
Ontspanningsmassage en Lomi Lomi massage:
120 minuten: 120 euro
Op verzoek kan ik mij richten op specifieke klachten.
Reken voor de eerste massage 15 tot 30 minuten extra voor een kennismaking.
Hieraan zijn geen kosten verbonden.
Openingstijden bij Relax Zentrum:
Maandag: 9.00-22.00 uur
Dinsdag: 9.00-22.00 uur
Woensdag: 9.00-22.00 uur
Vrijdag: 9.00-22.00 uur
Alleen op afspraak.
Contact
Wilt u een massage boeken of heeft u vragen, vul dan onderstaand contactformulier in app mij op
06 1265 4365